10 Günlük Şeker Sıfırlama-Depresyondan Kurtulma

Vücudunuzu yenilemenin en etkili yollarından biri, şekeri hayatınızdan çıkarmaktır. 10 günlük şeker sıfırlama programı ile kan şekerinizi dengeleyebilir, kilo verebilir ve enerjinizi artırabilirsiniz. Bu süreçte işlenmiş şekerler tamamen bırakılır, yerine doğal ve besleyici gıdalar eklenir.
Program; sağlıklı yağlar, lifli sebzeler, protein kaynakları ve antioksidanlarla doludur. Şeker bağımlılığını kırarken tatlı krizlerini kontrol altına alır, insülin direncini düşürür ve metabolizmayı hızlandırır. 10 gün sonunda daha hafif, daha zinde ve sağlıklı bir bedenle tanışmaya hazır olun!