top of page

🌿 Hoş Geldin!

🌿 Hoş Geldin!


Burası, bedenini, ruhunu ve kalbini aynı anda beslemeye niyetli olanların durağı…

Ben Mary – holistik yaşam koçu, anne, yol gösterici ve öğrenmeye her daim açık bir ruhum.


Bu blogda seni sadece bilgiyle değil, hislerle de besleyeceğim. Burada “sağlık” yalnızca bedeninle ilgili değil; zihin dinginliği, duygusal denge ve içsel ışığınla da alakalı.

Her yazıda, kendi yolculuğumdan damıttığım deneyimleri, bilimsel verilerle ve doğanın kadim bilgeliğiyle harmanlayarak paylaşıyorum.


🍑 Kimi zaman bir tarifin kokusunda çocukluğunu bulacaksın,

🍃 Kimi zaman bir satır, içine taze bir nefes gibi dolacak.

💫 Ve belki de uzun zamandır kendine sormadığın bir soruyla karşılaşacaksın…


Seninle burada buluşmak benim için sadece bir bağlantı değil, aynı zamanda bir niyet.

Yaşamı birlikte sadeleştirelim, derinleştirelim ve güzelleştirelim.


Hazırsan, başlayalım.

Çünkü sen buradasın ve bu bir tesadüf değil.

 
 
 

Son Yazılar

Hepsini Gör
🌿ANNE OLMAK: DOĞANIN EN DERİN UYANIŞI🌿

Bir kadın anne olduğunda, sadece bir bebek doğmaz. Onunla birlikte bir bilgelik, bir sezgi, bir güç doğar. Annelik, insanın kendi iç dünyasına açılan en kutsal kapıdır. Kucağında bir bebekle uyanmak s

 
 
 
KENDİNİ VE BEBEGİNİ ŞIMARTMANIN 5 SIRRI

Sevgili anne, Biliyorum, zaman zaman kendini yorgun, tedirgin ve biraz yalnız hissediyorsun. Ama bil ki bu yolculukta yalnız değilsin ve küçük adımlarla kendini hem bedenen hem ruhen güçlendirebilirsi

 
 
 

Yorumlar


Acil zayıflama menüleri, hızlı toparlanma menüleri, sağlıklı yaşama dönüş menüleri, sihirli iksirler, sağlıklı vegan tarifler, yemek planları ve en iyi hissetmeniz için egzersiz ekipmanları.

  • Whatsapp
  • Instagram

BİLGİ

Güncellemeler, özel fırsatlara erişim ve daha fazlası için abone olun.

bottom of page